吃茯苓禁忌食物
沒有禁忌食物。
茯苓做為一種藥食同源的藥材，在食物并沒有什么禁忌的，因為食物之間早就在2018年就已經被證實沒有相克作用，要是過度關注的話，反而會影響食物攝入的多樣性，引起營養不均衡的情況發生，所以吃茯苓的時候，可以根據自身喜好決定吃的食物。
茯苓兒童怎么吃
泡水
茯苓在經過泡水，可以將其中的有效成分充分溶出，所以兒童吃茯苓時，直接給他們喝茯苓泡的水就可以達到療效了。
茯苓粥
將茯苓研磨成粉末，在煮粥的時候放一些，既可以達到療效，味道也更容易被接受，所以兒童吃茯苓時，可以直接茯苓熬粥吃。
茯苓餅
茯苓在研磨成細粉后，可以和面粉混合制作成餅食用，并且還可以在其中增添蜂蜜、白砂糖等原料，使其食用口感更好，所以兒童吃茯苓時，可以制作成茯苓餅吃。
關鍵詞： 兒童怎么吃茯苓比較好 吃茯苓時候的禁忌食物 禁忌食物 藥食同源
