大家好,樂天來為大家解答以下的問題,關于梨銀耳紅棗冰糖的做法和功效,梨子燉冰糖的功效這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
1、雪梨燉冰糖 用料:雪梨1~2個,冰糖30~60克。
2、 制法服法:將雪梨去皮、核,與冰糖置瓷杯內,隔水燉至冰糖溶化。
3、 食梨飲汁,晚飯后食用。
4、 功效主治:梨子潤肺清熱、生津止渴,與冰糖同用,增強潤肺止咳作用。
5、 治療肺燥咳嗽,干咳無痰,唇干咽干。
6、 注意事項:咳嗽有痰者不宜。
7、脾虛痰濕者慎用。
冰糖雪梨燉多久合適
冰糖燉雪梨一般開鍋后,煮半個小時左右即可,也可根據個人口感酌情提前或延后。
通常需小火慢燉冰糖雪梨,用勺不斷攪汁,當出現拉絲趨向,即提示燉好。另外,冰糖雪梨一般適宜秋、冬季節食用,如干燥導致的燥咳、干咳、少痰。對于糖尿病患者而言,因冰糖雪梨含糖分較多,無法食用。脾胃虛寒人群需少食用,因梨、冰糖均偏寒涼。如果長時間服用,可能導致脾胃受損,出現納呆、便溏等不適。
建議秋、冬季節根據個體自身情況,適當服用冰糖燉雪梨,但不建議長期飲用。服用期間注意清淡飲食,避免辛辣、刺激、油膩食物,以免影響冰糖雪梨的功效。