木薯粉吃多了有危害嗎?
一般情況下,木薯粉吃多了有危害,可能會導致腹脹、肥胖、中毒等。具體分析如下:
1.腹脹:木薯粉的主要成分是淀粉,大多數的淀粉在人體腸道內消化時,會被腸道內的細菌分解產生氣體,因此木薯粉吃多了容易導致腸道內產生大量的氣體,從而出現腹脹的癥狀。
2.肥胖:木薯粉中的淀粉是一種聚合的碳水化合物,由許多葡萄糖單元聚合而成,進入人體后可轉化為葡萄糖,為身體提供能量,而木薯粉吃多了可能會導致體內能量堆積過多,從而轉化為脂肪儲存在體內,出現肥胖的癥狀。
3.中毒:未經科學加工的木薯粉中可能含有生氰苷,生氰苷分解后會產生有毒物質氰化氫,木薯粉吃多了可能會導致有毒物質堆積,出現缺氧、神經系統損害等中毒癥狀。
木薯粉和糯米粉有什么區別?
木薯粉和糯米粉的區別為:定義不同、外觀不同、用途不同、營養價值不同。木薯粉是從熱帶植物木薯或樹薯的塊根中提取的淀粉。糯米粉用糯米打成漿水,經多道工序晾干后制作而成。