近日,WNBA紐約自由人隊官宣了新賽季球員名單,中國球員韓旭的名字再次出現,她將在新賽季聯賽中登場亮相。韓旭4月9日前往美國,11日-16日進行了個人特訓,17日開始參加紐約自由人隊季前訓練營。她在2019年就被紐約自由人隊選中,在三年合同到期前,紐約自由人隊便選擇使用優先續約權執行了+1的選項。
自由人隊的訓練強度很大,每天上午10點-11點,隊員分成兩組,進行力量訓練和個人技術訓練;11點-12點半,進行全隊戰術演練,學習攻防兩端細節及配合;12點半-1點,和男子陪練運動員進行全場五打五教學比賽。除此外,韓旭會每天在球隊開始訓練之前,在助理教練帶領下進行一小時的投籃訓練和基本技術訓練。