孕婦嗜睡屬于正常現象嗎?
1、在懷孕的早期,孕婦出現嗜睡是正常的。懷孕以后孕婦體內雌激素、孕激素、絨毛膜促性腺激素水平都會增加。大約在停經6周左右,孕婦會出現早孕反應,早孕反應包括晨起嘔吐、惡心、嗜睡、乏力、反酸、厭油,這些反應統稱為早孕反應。
2、早孕反應主要和孕婦懷孕之后體內絨毛膜促性腺激素水平增加有關,一般到了懷孕3個月,即12周以后,絨毛膜促性腺激素水平會下降,這個時候孕婦的早孕反應就會明顯減輕或者消失。所以孕婦在早孕出現期嗜睡,這是正常的生理現象,3個月之后早孕反應就會減輕或者消失。
孕婦嗜睡持續多久?
1、在懷孕6周開始,孕婦就會感到有嗜睡的情況發生。胚胎一天天地發育,由最初只有子宮的三分之二變成占滿子宮的二分之一,孕婦嗜睡持續概在三個月的時候,嗜睡逐漸消失。
2、足夠的睡眠對孕婦是十分重要,妊娠初期出現嗜睡,是正常生理現象,不必擔心,應消除顧慮,飲食上建議增強營養,或少量多餐,維持血糖一定濃度,疲倦時可小睡片刻,但最好不要超過一小時,以免夜里失眠。