為了幫助來訪者能更好地解決情感問題，咨我導師團隊設置了每周兩次的情感問答，為大家免費解答情感難題。

(相關資料圖)

今天我們邀請到的是李曉莉老師，來為我們回答在異地戀中如何維護關系、在離婚時如何理性抉擇，以及該如何追求心儀網友等問題，供有著相似困惑的你們參考。

如果你也有情感上的困惑，在后臺回復“問答”，即可贏取每周一次的免費情感解惑資格！

本期作者·

李曉莉

心靈愈療師

國家三級心理咨詢師

廣東公共頻道《萬家燈火》欄目技術支持專家

1

關鍵詞

異地戀

投稿人： 元元

問：作死之后，怎么挽回異地的男朋友？

【我的情況】女，27歲，161cm，48kg，公司職員，月入5000k。

【對方情況】他大我五歲，170cm，65kg，目前做汽車銷售，收入不穩定，有過一段婚姻，和前妻有一個五歲的兒子。

【相處經歷】我們在一起三年，他交際能力很強，和他在一起我很開心，我也很崇拜他。

但是他和單位里一位女同事的關系很曖昧，我因為這個一直和他鬧了很多次，她的出現讓我很沮喪，感覺自己很失敗。

另外，因為一些原因，我們最近異地了，距離兩小時車程。

現在我們的關系越來越糟，我每天都會忍不住想他和那個女同事在做什么，我該怎么辦，我想挽回他。

答：親愛的，你有沒有發現，你在生活當中過度地去關注別人，反而忽略了自己。

先拋開這段關系不說，你在感情當中，是把對方對你的態度當作你自身價值很重要的衡量籌碼，這個行為本身就會讓別人感覺你是很低價值的，那對方自然就不會珍惜你。

很明顯，對方的性格開朗，交際能力強這些優點深深地吸引著你，因為你不具備這些能力。你就像一個小粉絲一樣，崇拜著對方，被對方牽著走。

但與其羨慕對方擁有這些能力，倒不如自己去努力提升，讓自己也變成這樣優秀的人。

當你真的把精力都放回自己身上，你的魅力才會回來，自身的價值也會隨之提升。等對方認可了你的價值，你在這段關系中，才有話語權。

而且你們兩個在這段關系中想要的東西不同，可你是沒有意識到這一點的，這也是影響你們感情的重要因素之一。

對于男人來說，婚姻不是必選的，他就會更希望兩個人相處愉快，而不考慮未來的結局；但對于你來說，婚姻應該是你所渴望的承諾，你覺得你們之間，平衡嗎？

先想清楚自己到底想要什么，再去想你們彼此的需求到底能不能相互滿足，有矛盾的話又是否可以為彼此退讓？考慮清楚之后，再回過頭來看你們這段關系，你自然會有答案。

2

關鍵字

離婚 房子

投稿人：Pinky

問：感情破裂，我應不應該離婚？

【我的情況】女，37歲，企業hr高管。

【對方情況】老公40歲，目前做點小生意，收入不穩定。

【相處經歷】我們最開始在一起的時候，他還沒有離婚，我也沒想著以后，就這樣相處著。慢慢地，我們有了很深的感情，后來他老婆出軌，我們就正式在一起了。

他有提出條件，說在一起可以，但不能要孩子；為了和他在一起，我答應了。不過我們結婚之后，我求了他幾次，他就答應了我，要一個我們自己的孩子，孩子今年1歲1個月了。

他脾氣很怪，動不動就發脾氣，特別喜歡冷戰。現在，他和我提出離婚，說不離婚就去我單位鬧，我懷疑他和前妻一直沒斷聯系。

我對他還有感情，不過最近我想買房子，要不要和他先離婚，買了房子再來考慮我們之間的關系？

答：親愛的，我覺得你來提問的時候，還是處于一個比較理智的狀態的。那么你應該明白，一段關系的名不重要，實才是最重要的，所以現在最關鍵的不是離不離婚，而是你們兩個人之間的感情狀況。

你這邊呢，說你想買房子，應該是已經做好了相關準備的；而對方離婚的態度又是如此堅決，非常情緒化，短時間內也比較難讓他改變想法。

如果你能夠接受的話，可以先離婚買房子，給自己和孩子一個安身立命的歸屬，再來慢慢考慮你們之間的關系。

能感受到，你在這段關系中，其實付出了特別多，可以說你在這段關系中，為了和他在一起，你已經放棄了底線。而沒有底線，過度去付出，雙方的關系就會失去平衡，對方也不會珍惜你的付出。

可以說，圣母心的你親手培養了一個渣男。

但另一方面，我認為你的老公并不是故意想要傷害你，否則他離婚之后完全可以不和你結婚。你們當時既然選擇了在一起，肯定也是希望兩個人能好好生活的。

之所以會走到現在這一步，是因為你們沒有足夠的處理感情的能力，來應付這段改變后的關系，其實你們兩個人現在都是非常痛苦的。

現在不管你最終要不要離婚，我都建議你做個咨詢，好疏導一下自己的情緒。這么多年來，你過得太委屈了，有很多問題堆積在你的心里，不解決的話，是會對你未來的生活造成負面影響的。

3

關鍵字

網友 推進關系

投稿人：WQ

問：我該怎么和心儀的網友推進關系？

【我的情況】男，90年，身高180cm，體重75kg，沿海城市，外貿跟單員。

【相處經歷】我在qq上加了一個女孩子，我覺得她很好，可是我不太會和她聊天。她說她是做彩票的，qq資料顯示是19歲，我該如何去推進關系？

答：親愛的，我建議你先不要著急去推進或者說升級關系，可以嘗試多去聊聊天，和對方視頻或者語音一下，看對方是否是確有其人，小心受騙。

另外，不要先入為主地感覺非對方不可，在現實生活中，你該多去拓展社交圈，讓自己的生活變得豐富多彩起來，去認識更多的人，把心態放開放和平和。

就好像你去到一家從來沒去過的餐廳，一進門就想好了要吃什么，別的都不去嘗試，這樣會讓你失去很多選擇的機會。不妨多去幾次，多去嘗試，慢慢地去尋找自己喜歡的菜肴。

看得出來，你在生活中可能是個比較內向，內心敏感細膩的男孩子，因此會被女孩子的開朗大方所吸引。

如果確定了要追求對方，可以先從雙方共同的話題聊起，多主動創造機會，相信會有不錯的結果，重要的是不要害怕犯錯，加油。

好了，今天的情感答疑到此結束，如果還有其他情感問題，可以在后臺留言提問，或者先聽一下我之前的情感課程，希望會對你們有所幫助。

問答相關

一直以來，都會有很多粉絲來投稿自己的情感難題，可惜的是，我們沒辦法一一作出解答。

因此，之后我們會每周在后臺的粉絲投稿中，挑選具有代表性的問題，由咨我導師團回復后，整理放到公眾號文章上，為大家解惑，在后臺回復“問答”，即可得到情感問答的格式。

ps.投稿描述得越詳細的問題，被選中的幾率會更高，導師的回復也更有針對性哦~

回復問題的咨我導師團，均為國家三級、二級心理咨詢師，國家三級婚姻與家庭咨詢師等高級情感專家，累計指導案例過萬，人均咨詢時高達1500+小時。