從長期投資的角度來看，指數基金作為一種收益穩定、投資風險分散、投資成本較低的投資方式，是非常適合進行長期投資的。指數基金的投資策略是跟蹤特定市場指數，相對于主動管理型基金來說，指數基金的投資回報更加穩定。因為長期來看，市場指數通常會呈現上升趨勢，因此投資者可以通過長期持有指數基金獲取相對穩定的收益。指數基金投資于市場指數中的多只股票或債券，從而實現了投資風險的分散。與投資單只股票或債券相比，指數基金能更好地抵御風險，降低因某個投資品種波動而導致投資虧損的風險。此外指數基金的管理費用通常較低，相較于主動管理型基金來說交易費用更加便宜。更低的交易費用可以幫助投資者提高投資回報，尤其對于長期投資者來說，降低投資成本對長期投資回報的積累有很大幫助。
定投指數基金的技巧和方法
1、選擇波動大的指數進行投資：在市場處在低位時，買入波動大的基金比波動小的基金份額多，未來市場上漲收益越高;
2、運用基金定投“微笑曲線”原理：在下跌時持續買入，一樣的錢，購買的份額會越來越多。在上漲的時候不斷賣出，這樣就可以及時止盈;
3、周定投可以選擇星期四：這是因為星期四股票市場大多數是下跌的，月定投可以在月初、月中、月底都行;
4、要長期堅持定投：定投本來受到資金限制，如果定投的資金過少，可能一年下來收益不明顯，所以堅持長期投資，基金賬戶的賬面價值才會更高。
