40多歲的人適合的保險，具體如下：
1、定期壽險，定期壽險的保障內容是在一定時期內，發生身故或全殘可以按保險合同約定賠付一筆錢，由于保障期限是固定年限，保費比終身壽險要便宜點，對于40多歲承擔家庭重要責任的中年人來說還是比較重要的，畢竟一旦經濟支柱倒下，家人可以獲得一筆保險金。
2、意外險，主要是綜合型意外險，保費便宜，保障內容除了意外身故、傷殘，有的還會有交通意外保障，意外醫療選擇可以不限社保用藥范圍報銷，無免賠，報銷比例有100%，還可以選擇包含猝死，有中老年群體專屬的骨折醫療保險金保障，40多歲剛好是上有老下有小的年齡，年齡逐漸增大，意外保障也是需要配置的。
3、百萬醫療險，40多歲的年齡是重疾高發年齡階段，百萬醫療險的保費便宜，保障額度有上百萬，加上年齡，醫療的需求也會存在，一旦發生大病，百萬醫療險可以很好的解決醫療費的負擔問題。
4、重疾險屬于定額給付保險，40多歲的時候一旦罹患重疾，有重疾險給付的一筆保險金，可以彌補因重疾帶來的收入損失。
四十五歲買保險注意事項!
如果預算沒那么多但又想為自己投保一份保障，我建議可以在入手了意外險和醫療險之后，再買一份重疾險，后期再補充購買壽險。
如果是買醫療險、重疾險等健康險，還需重點注意保險產品的健康告知。
