蹦極跟過山車哪個更恐怖
就個人認為，蹦極要嚇人一點。因為蹦極，玩的時候是自己主動地邁著小步走到跳臺，做好準備之后接著縱身一跳離開跳臺，整個過程需要多大的勇氣是可想而知的。而過山車，自始至終都是車子帶著你做各種動作，雖然時間要比蹦極長一點點，但這給人的感覺不是嚇人，而是難受，因為這當中不會讓人有那種特別恐懼的感覺。而在蹦極的時候，讓你準備跳離跳臺的時候，那種恐懼就像是讓你自殺一樣，唉，反正俺認為，蹦極要嚇人一些，但是在跳過之后，這種感覺就沒有那么強烈。
蹦極如何克服恐懼
首先要明白去挑戰高空蹦極的目的是什么，說到底就是要鍛煉自己的膽量，增加自己的勇氣。當面對恐懼的時候自己有足夠的勇氣去克服戰勝它。
至于怕高，這也不是個事。就恐高癥來說在都市人群當中占90%左右都有，而真正那種極度恐高的，也就是臨床性的只有不到1成。要知道怕高更多地來自與生俱來的自我防御機制，就像有專家說的：假如你站在懸崖邊上，你會感到隨時都有可能墜落深淵，從而提醒自己停下腳步向后退。這份恐懼是人類得以繁衍的重要心理保障。因為，從進化心理學看，只有那些懂得遠離懸崖峭壁的人，才能遠離危險，他們的怕高基因也就一代代地流傳了下來。這也解釋了為什么會有這么多人恐高。
所以，只要想去體驗長沙高空蹦極，就不要想這么多，再有人家也在玩，你要相信自己也可以。
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