鍋巴肉片的做法是什么?
1、準備好豬里脊肉,洗凈切薄片,蔥姜蒜洗凈切末,紅辣椒切小塊備用。鍋里倒油燒熱,將豬里脊肉片放入鍋中煎至兩面微黃,煎煮時可以用鏟子不斷翻動,煎煮時間約為3-5分鐘。
2、將鍋中煎好的豬肉均勻放在一個盤子里,這樣做的好處是將油水分離出來后放涼,這樣可以大大減少食品油脂的攝取,讓這道家常菜更為健康。
3、在另外一個鍋中放入油,加入生姜末、蒜末、花椒粉等備用佐料,翻炒均勻后放入生抽、料酒、白糖、雞精、鹽等調味料,再次翻炒均勻后放入鍋巴炒至鍋巴金黃即可。
4、將鍋中煮好的鍋巴倒入盤中,再把稍微焚燒過的紅辣椒倒入鍋中,再一起翻炒均勻,等到紅辣椒的味道轉化到鍋巴中,然后再倒入于豬肉中,加入調味料,最后再撒上一些香油、味精、大蔥即可。
鍋巴肉片是哪里的菜
四川省
“鍋巴肉片是四川省的一道傳統名菜,屬于川菜系。鍋巴肉片是以豬里脊肉、大米鍋巴、玉蘭片、水發冬菇、豌豆苗等為原料制成的美味佳肴,因其形式別致,糖醋香味濃郁,肉片滑嫩,鍋巴酥脆,深受人民喜愛,也是招待客人的一大選擇。”