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打嗝不止的偏方有哪些?如何避免打嗝不止的情況?

2022-05-18 15:15:41 來源:石家莊網

打嗝不止的偏方有哪些?

1、開水調醋

食醋、開水各30毫升,調和在一起,隨意飲用。適用于胃寒型打嗝。

2、粟米白面粥

粟米100克.白面100克,白糖適量。將粟米淘凈,注入清水800毫升,燒開后,慢熬至粥將成時,倒入白面和白糖,燒開后攪勻。每日服3次,每次1碗,空腹服。適用于胃熱打嗝。

3、蒂刀豆湯

柿蒂5個,刀豆子20克(切碎),生姜3片,加水煮,去渣加紅糖適量服食。適用于打嗝。

4、梨藕荸薺汁

鮮梨、荸薺、鮮藕、蘆根、麥冬等量,切碎取汁。多次飲用連服7天。適用于胃熱型打嗝。

5、柿餅蒂生姜湯

柿餅蒂10個、生姜10克。上兩味用水1碗煮熟。飲湯。能止打嗝。適用于突然打嗝不止。

6、蘆根竹茹湯

鮮蘆根100克,竹茹30克,二者同煮加蜜糖適量。溫服,1日2次。適用于打嗝。胃寒打嗝者不宜用。

如何避免打嗝不止的情況?

1、慢點吃東西。吃得越慢,氣體越難以進入胃中。吃得快則相反。

2、在咽下食物的時候盡量咀嚼徹底。每一口咀嚼20次可以有效減少氣體進入胃中。

3、避免嚼口香糖。吞咽唾沫使得氣體進入胃中。如果必須咀嚼口香糖的話,確保嚼的時候嘴是閉著的 。

4、避免吃一些產生氣體的食物。比如洋蔥、牛奶、冰淇淋、酒精飲料、薄荷和巧克力。

5、放棄碳酸飲料。蘇打水中的碳化合物包含空氣,當這些空氣進入到胃中,會產生很多氣體,從而產生打嗝。

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